ｙｏｇａでキレイをつくろう！

今夜も掛川でヨガクラスがありました☆
皆さんありがとうございました～(^^)

昨夜からの雨もやんで暖かく感じたのもつかの間、スタジオが揺れるほどの暴風でびっくりしましたねー。
そんな風にも負けないように今日も元気よくポーズをとっていきました。

今日も真剣に、そして笑いもありの楽しい90分間となっていきました♪

ここ一ヶ月ほど鼻声で申し訳なかったですが、やっと回復しました！
最初は鼻かぜから始まり、鼻のかみすぎで急性中耳炎となり、薬の副作用で急性副鼻腔炎になってしまい…やっと治りましたぁ～
何をしていても幸せを感じますぅ。
呼吸の大切さを改めて実感した一ヶ月となりました。

さて、来週は29日水曜日と、3月1日木曜日は通常どおりヨガクラスがあります☆
3月も毎週水･木とクラスがあります。
皆さんぜひ参加してくださいね～
楽しみにお待ちしてまぁす(^^)